毎年２回、会社で健康診断を行っています。
自他共に認める健康優良児なのですが、今回の健康診断で信じがたいバットサプライズがありました。
なんと尿蛋白の検査で陽性が出て、たんぱく尿決定です。
自身、尿蛋白が出たのは初めてで目を疑ったのはいうまでもありません。
健康診断の当日はというと、朝の食事はきちんと摂り、睡眠もよくとっていました。体系はというと平均体重とりも２，３ｋｇ増。
しかし腹回りは８１ｃｍ。メタボ体系ではありません。
体育会系で大飯喰らいですが、その摂取カロリーも運動で消費できる趣味をもっています。
そんな自分がどうして尿蛋白の正常値が出なかったのでしょうか？。
またどうしたら尿蛋白を改善できるのかを、インターネットで原因、症状、治療法などをしらべました。
まだ自身初の尿蛋白なので経過観察ということでしたが、次の健康診断でも尿蛋白が陽性なら間違いなく再検査でしょう。
そうならないためにも知識武装で予防していけたらと思っています。
まず尿蛋白ですが、検査の目的はというと肝臓の疾患や尿経路の疾患を調べるためのものらしいです。
血液には蛋白質の成分があるのですが、肝臓の機能が正常だとその蛋白が尿に沢山混入することはないとのことです。
その蛋白が尿にある数値以上の混入が見られた場合、肝機能の異常や尿経路の異常が考えられるみたいですね。
おもな病気としては急性腎炎、慢性腎炎、ネフローゼ症候群、膀胱炎、尿路結石などそうそうたる病
名が並びます。
ちなみに自分はアルコールもタバコもやりません。
尿蛋白の原因を調べてみましたので、以下にまとめます。
まず尿蛋白は今回が初なので突発性という観点からみた原因をまとめてみました。
まず運動性蛋白尿、過剰な運動や入浴のあとは尿蛋白が出やすい。
熱性蛋白尿、風邪などで熱が出ているときは尿蛋白が出やすい。
それ以外にも、興奮、猛暑、極寒、ストレス、妊娠、便秘などでも陽性がでることがあるそうです。
検査に用いられる試験紙は反応のよいものなのでしょうか？。
これまで調べてみて自分に当てはまっていることは、健康診断のときは、凄く疲れが溜まっていたことを憶えています。
２日前に登山をして、大体フルマラソンくらいのカロリーを消費しましたから。
健康診断当日まで、ずっと尿が鮮やかな黄色でしたから。
次の健康診断のときは、過度の運動は控えたいと思います。
最後に尿検査での注意点を少しばかりお知らせします。まず、一番絞りがベスト。摂取ポイントとしては最初と最後の尿ではなく中間の尿を採ります。